Stress, ein Ausdruck von Belastungen und Anspannungen. Nahezu täglich sind viele von uns diesen Situationen im Berufs- und Privatleben ausgesetzt. Wir leben in einer Leistungsgesellschaft und arbeiten häufig unter Zeitdruck. Verschiedenste Situationen können Stress im Körper auslösen, z.B. Konflikte, Perfektionismus, Existenzangst, Überforderung, hohe Ansprüche, ein schlechtes Zeitmanagement und vieles mehr. Meistens ist es so, dass nicht ein einziger Faktor Ihren Stresspegel in die Höhe treibt. Ihren Kunden jedoch interessiert Ihre persönliche Tagesform nur wenig. Ich verrate Ihnen in diesem Beitrag, wie Sie stressige Phasen souverän meistern können.
Continue reading on Sie stehen unter STRESS? So bleiben Sie beim Kunden entspannt!